Цикорията - популярна напитка, която прилича на вкуса на кафето. Това могат да бъдат закупени като прах и под формата на течност, тук всеки има право да изберете опцията, която ще го харесвам повече.
За приготвяне на напитката използване многогодишно растение, а именно корена част, и където съдържа огромно количество инулин - естествен полизахарид, се използва за захранване диабетици. Това вещество се усвоява лесно от организма и когато я получава в ежедневните храни, повишава нейната устойчивост на различни видове бактерии, вируси и болести.
В допълнение към инулин, цикория съдържа много витамини, оказва положително влияние върху здравето на човека. Бета-каротин, тиамин, аскорбинова киселина, холин, фолиева киселина, витамин Е, пиридоксин - не е целия списък на хранителни вещества, включени в цикория. Редовната консумация на тази напитка ще забави процеса на стареене, Увеличение издръжливост, подобряване на кожата и косата, прочистване на черния дроб от излишните мазнини, но също така ще бъде добър превенция на рака и образуването на кръвни съсиреци.
След използването на цикория, ще се почувствате прилив на енергия и жизненостЗабелязвате ясно подобрение на системата за имунната и да стане по-малко болни настинки. В допълнение, тази напитка може бързо облекчаване на умора и да се възстанови предишното си спокойствие в стрес - на чаша цикория преди лягане ще се отпуснете нервите и осигурява добра, спокоен ваканция.
Особено цикория се препоръчва да се включват в диетата на хората, страдащи от сърдечно-съдови заболяванияКакто и тези, които често прескача налягане - във всеки случай едно питие е в състояние да осигурят желания ефект - ниско налягане ще се увеличи, и високата - по-ниска.
Лекарите се съветват да замени сутрешното кафе цикория наТъй като тази напитка подобрява настроението, ще ви даде енергия и подобряване на ефективността, особено по време на изтощение. Цикорията да донесе повече ползи, изберете едно питие, без ароматизатори - естествен продукт е много по-добре "микс" от аромати и консерванти.