Масажирайте скалпа ефективен начин да се отървете от главоболие, както и укрепване на корените на косата.
Self-масаж на главата във ваната
Масажът на главата район, челото и слепоочията, можете да стимулира притока на кръв, както и работа по нервите на главата. Гладко и лесно движения са успокояващ характер, не забравяйте, вие погали бебето преди лягане и заспа, и той се успокои много по-бързо. Но масаж засяга не само вътрешното състояние, но също така и на косата и кожата, като масажирате главата, ще продължат да стимулират растежа на косата и подобрява притока на кръв към корените на косата.
- Преди всичко наведнъж до сауна, парна кожата и косата, което значително усили ефекта на масаж, прекарват процедура къпане и се прибера у дома, да си вземе почивка, когато косата сух, Можете да започнете самостоятелно масаж.
- начало със светлина гали косата в посока на растежа им, Започнете движението от корените, така че да можете да почистите косата от останките на възбудена мащаби. След 10-15 минути масаж на косата се пристъпи към триене и месене на главата, не забравяйте да инсулт косата. Не забравяйте да се месят храмовете и челото.
- Прекарайте масаж 3-4 пъти на месец и известие, че загубата на коса е намалял с течение на времето, и главоболията не са толкова силни. Заедно с глава също така е важно да се месят и масаж на врата.
Полезна статия? Както и да се абонирате за нашия канал, всеки ден имаме нови членове на банята и здравето.
Източник - Stroyday.ru