(!)Абонирайте се за нашия канал в Дзен >>ИДЕИ ЗА ЖИВОТ| NOVATE.RU<
Всяко момиче ще ви кажа - много обувки не се случи. Дори когато рафтовете са пълни с обувки и десет чифта еднакви обувки, винаги има една добра причина да попълни редиците си новобранец. Но здравият разум трябва винаги да бъдат нащрек за съвет: най-важното не е количество, но качеството. В крайна сметка, какво добро е батерията от обувката, ако сте постоянно призная същото 7 грешки, които от ден на ден пеша грабеж и да навреди на здравето ви?
1. Вие не се отървете от обувката с пета или пюрирани отношения едноличен
Забелязали ли сте, че обувката си от едната страна на подметката носи много по-бързо от другата страна? Или, че стабилна петата нови обувки след няколко месеца чорапи завинаги подкопани? Това е нормално. Ние всички имаме различни походка. Но това не е съвсем нормално, така че трябва да продължи да носи "stortuyu" обувки. В действителност, по такъв чифт тялото ви не е както преди да разпределя тежестта на крака, да не го деформира - няма поддръжка. Така че, вместо да се налага да донесе любимата си чифт маратонки, само за да отворите, да ги променят често. И не забравяйте за предотвратяване и нови токчета за обувки с токчета.
2. Вие променяте маратонки достатъчно често
И причината не е дори и лоша миризма или небрежен състояние. Както и в предишния случай, по време на движение миете подметките на маратонки и нанесе щети на тяхната амортизация. И дори по цялата повърхност. Това в рамките на кратък период от време тя може да се отрази на състоянието на ставите. Педикюристи съветват джогинг, за да промените обувки за спорта след всяко "изпълнено" 160 km. Това може да се превърне в значителен разход, се съгласи. Но здравето е много по-скъпо, нали?
3. Често се носят много тесни обувки
Да, съдебни обувки или ботуши мъжки стегнати изглеждат пука стилен. Но винаги здраво палеца и кутрето - не е най-доброто нещо, което може да се случи, за да краката си. Последиците няма да бъде дълго да чакаме - изпъкнали кости и деформиран форма на ходилото е все още никой не се боядисва. Да не говорим за многобройните мехури. Изход: най-малко, за да не се правят подобен тип обувки част от вашето ежедневие гардероб. Дори и да ви е, о, как ще върви.
4. Вие купувате обувки онлайн
О, тези примамливи отстъпки и частни онлайн продажби. Но рискът от подобен, дори покупка superprivlekatelnoy очевиден: с голяма вероятност може мис от размер, ширина и т.н. И да получите красива, но безполезна двойка, която ще донесе повече от мазоли, от радост. Изход: ако е възможно, винаги се измери нашите обувки в магазина, и след това да се търси подобен модел със същия размер онлайн. Изведнъж имате късмет да се намери по-евтино?
5. Вие пробвате обувките сутрин
Опитвайки се на обувките, преди да купите - то винаги е правилното решение. Но за да го приложат, ако е необходимо да се коригира. Например, не ходя до магазина сутрин и вечер, след един ден или дори за няколко часа на краката си. Причината - през деня, нашите крайници са склонни да се възпали леко. И дори това минимално разлика в размера може значително да повлияе на покупателната удобство в бъдеще.
(!)Абонирайте се за нашия канал в Дзен >>ИДЕИ ЗА ЖИВОТ| NOVATE.RU<
6. Вие пробвате обувките достатъчно дълго
Да, дори и монтаж - това все още е сложен процес. Но вие не искате да харчите пари за нищо, нали? Защото ортопедични хирурзи се препоръчва да не се вземат прибързани решения и да любимата си двойка в магазина за най-малко 10 минути. И не се притеснявайте - това е вашият законното си право, като купувач.
7. Подкрепа арка
Един от най-важните свойства на обувката, която е отговорна за вашата походка, с формата на стъпалото и състоянието на ставите. Педикюристи са посъветвани да не злоупотребяват с момичетата, носещи балетни обувки и маратонки, както и представители на двата пола, за да привличат вниманието към специалната мека подметка с печати. Те ще осигурят необходимата подкрепа за арката на стъпалото, а ти - много часове ходене без болка или прекомерна умора.
(!)Абонирайте се за нашия канал в Дзен >>ИДЕИ ЗА ЖИВОТ| NOVATE.RU<
Повече информация на нашия уебсайт: Novate.ru novate.ru/blogs/290916/38224