Здравей приятелю, много хора не могат да си представят празнуването на Нова година без алкохолни напитки. Всъщност е тъжно. Още по-тъжно е, че някои от хората, пиещи култура, не могат да спрат и да продължат да пият.
Във всеки случай тези, които решат да отпразнуват Нова година с алкохол, трябва да разберат, че натоварването върху тялото се увеличава, така че трябва да му помогнете в борбата с алкохолните напитки.
През цялото време, културното пиене на зелената змия, съм развил определени навици и правила, които спазвам. Благодарение на това на практика нямам синдром на махмурлука и не правя глупости в алкохолно опиянение и ето ги:
- Опитвам се да не пия много, всеки човек има своя собствена норма. Имам и 250 мл от 40 градусова напитка. Стриктно го спазвам.
- Не пия евтин алкохол. Ако сте поканени на някакъв празник, по възможност взимам със себе си уиски. И веднага обявявам, че ще го пия, мнозина разбират за това. Всички сме възрастни ...
- Не разбърквайте напитките . Ако в моя случай се оказа, че пия евтин алкохол, то по никакъв начин не се намесвам в други марки напитки. Особено с лунна светлина. И тогава мнозина имат навика да дават на гостите първо нормална водка, а след това евтина, неправилна лунна светлина.
- Не сваляйте градуса. Освен това след водка не пия вино или бира. Такива смеси са 100% болка в главата сутрин.
- Закусете желателно е на масата да има горещи ястия. Храната разтяга усвояването на алкохол в тялото.
- Не съм махмурлук. По-рано, когато ме боля глава, си поставих забрана да приемам леки алкохолни напитки. Денят след култивираното пиене, което означава, че отрязах пътя си към пиенето.
Най-важният момент
След като завърши забавната вечер с приятели и роднини и дойде време за лягане, определено изпивам около литър вода, чиста вода. без сок, без чай. А именно вода. Поради това, докато мозъкът си почива, тялото премахва отпадъчния алкохол от кръвоносната система във водата. По този начин, след отрезвяване, няма синдром на махмурлука или е, но той се понася лесно.
Авторът на текста Водопроводчик - „Тимофей Михайлов. Честита нова година приятели! Ехо!